Inspiration aus der Urban Yoga Welt
Was uns bewegt – auf und abseits der Matte.
Hier schreiben wir über Yoga, Achtsamkeit, Philosophie, Heilung und das Leben dazwischen.
Einblicke. Erfahrungen. Gedanken.
Empathie × Acts of Service
Empathie zeigt sich dort, wo Präsenz den Umgang miteinander prägt.
Intention vs Attention
Intention gibt die Richtung vor, doch erst die Qualität unserer Aufmerksamkeit entscheidet darüber, ob aus einer guten Absicht gelebte Praxis wird.
Mindfulness over Matter
Über „Let it be“, Präsenz im Alltag und die Frage, was uns jenseits von Konsum wirklich nährt.
Meditation
In der Stille der Meditation findest du zurück zu deinem wahren Selbst und innerer Klarheit.