Inspiration aus der Urban Yoga Welt
Was uns bewegt – auf und abseits der Matte.
Hier schreiben wir über Yoga, Achtsamkeit, Philosophie, Heilung und das Leben dazwischen.
Einblicke. Erfahrungen. Gedanken.
Hridaya – Die Weisheit des Herzens
Ein Blick auf das Feuerelement, das Herz in der TCM und Hridaya – das Zentrum innerer Weisheit im Yoga.