Inspiration aus der Urban Yoga Welt
Was uns bewegt – auf und abseits der Matte.
Hier schreiben wir über Yoga, Achtsamkeit, Philosophie, Heilung und das Leben dazwischen.
Einblicke. Erfahrungen. Gedanken.
Selbstachtung
Selbstachtung bedeutet, Grenzen zu setzen und sich selbst mit Respekt zu begegnen – auch im Yoga.