Entdecke die Kunst der achtsamen Berührung & KlangbegleitungTauche mit uns in die wohltuende Welt der Thai Yoga Bodywork ein – begleitet von Klang, Präsenz und liebevoller Anleitung. In diesem 3-stündigen Special lernst du mit deinerm Partnerin, Freund*in oder einem nahestehenden Menschen, wie ihr euch gegenseitig achtsam berühren, entspannen und regulieren könnt.
Was dich erwartet:
Geführte Partner-Session: Lerne einfache Techniken aus der Thai Yoga Massage – achtsame Dehnungen, Druckpunkte & sanfte Mobilisationen
Sound & Vibration: Klänge, die dein Nervensystem beruhigen und die Berührung vertiefen
Verbindung & Co-Regulation: Erlebe Nähe, Vertrauen und tiefe Entspannung zu zweitGanzheitliche Körperarbeit: Körper, Geist & Emotion in Balance bringen
💫 Was ist Yogic Bodywork?
Yogic Body Bodyworkist eine Form achtsamer Körperarbeit, die Elemente aus Thai Yoga, Osteopathie, Energiearbeit und moderner Anatomie miteinander verbindet. Es ist eine Praxis von Herz zu Herz – durch achtsame Berührung, Präsenz und das Lauschen auf körperliche wie emotionale Prozesse. Ob als Einstieg oder als bewusste Zeit zu zweit – dieser Workshop schenkt euch tiefe Verbindung, Entspannung und Inspiration
Besonders an diesem Workshop:
Du meldest dich gemeinsam mit einer Person deiner Wahl an<Ihr wechselt euch beim Geben und Empfangen abEs sind keine Vorkenntnisse notwendigAlle Materialien (Matten, Kissen etc.) sind vor Ort – du brauchst nur bequeme langärmlige Kleidung und ggf. warme Socken. Der Raum ist warm, gemütlich und liebevoll vorbereitet – ein sicherer Ort für Nähe, Berührung und Klang.
Teilnehmerzahl begrenzt – sichere dir & deinem Lieblingsmenschen frühzeitig einen Platz!
Melde dich jetzt an und schenke euch eine unvergessliche Zeit der Entspannung, Verbindung und liebevollen Präsenz..
Kontraindikationen für die Teilnahme an einem Soundbath sind: ersten 3 Monate einer Schwangerschaft, Ohr-Implantate, Herzschrittmacher, Epilepsie, alle Arten von Psychosen sowie die Einnahme von starken Psychopharmaka.
Termin: 18. Oktober 2025
Location: Urban Yoga Altona
Preis: Frühbucher bis zum 01.09. 90,00€, Normalpreis 110,00€ für 2 Personen
Lehrer:in: Nell & Lisa
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